Творожная диета Магги: отзывы и результаты
О результатах диеты можно говорить сколько угодно: они есть, и неплохие. Разумеется, если считать потерянные килограммы, а не все остальное.
Итак, за 4 или 8 недель на творожной диете Магги люди избавляются на 7-12 кг лишнего веса. Но что сопутствует такому похудению — вы сейчас узнаете.
Екатерина Семеновна, 43 года: “Во время диеты нужно много пить и обязательно заниматься спортом, чтобы кожа не обвисла, а мышцы стали эластичнее. Я соблюдала режим питания 4 недели. Утром — творог и фрукты, обед — фрукты, вечером отварная рыба или кусочек вареного мяса и снова фрукты. Знаете, это мучительно! От фруктов и курицы уже тошнит и я теперь не знаю, когда снова смогу их есть. Мне кажется, фрукты только подстегивают аппетит. Творогом тоже не насытишься, как оказалось. Да, я похудела на 8 кг. Но уже через пол-года все они вернулись обратно”.
Светлова Людмила: “Я после родов сильно поправилась и искала себе диету. Нашла эту, с творогом. Думала — мне подойдет. Но уже через неделю стала постоянно психовать из-за чувства голода и боли в желудке после употребления фруктов натощак. Вторая неделя должна была стать иной, но я уже не выдержала. Не хочу срываться на ребенке из-за своей глупости”.

творог — полезный и вкусный продукт
Виолетта Игоревна: “Грейпфрут или апельсин на завтрак? Невозможно! А как быть тем, у кого и без того повышенная кислотность?”
Миша Смирнов: “А откуда вообще это название появилось — Магги? Моя теща и жена больше месяца на диету такую сесть пытались. День сидят — а, как я приду с работы, начинают меня кормить и сами — за компанию… говорят — завтра начнем диету”.
Рита, 32 года: “Последнюю неделю ни один нормальный человек не выдержит. А коли и выдержит — так потом организм ему за все отомстит увеличением веса!”
Вот такие отзывы о творожной диете Магги. Кстати, а и правда, откуда такое название? Знаете? Расскажите. Будем признательны.
Сидела на диете летом, когда была в отпуске. Выдержала весь курс. Согласна, последняя неделя самая сложная. Отвес за месяц 5 кг. Не много, но я делал некоторые отступления. Самое главное -плавный выход из диеты. Еще неделю ела примерно в том же режиме, в каком питалась месяц по диете, добавляя некоторые свои продукты.Исключила жирное,жареное, сладкое, соленое. Подключила фитнес. Значительных отвесов не было, но и прибавки не наблюдалось. Плато длилось 17 дней. Вес стал уходить резко после того, когда подключила оксисайз и бодифлекс. Эта диета может стать лишь одним из этапов обретения стройности. Советую попробовать.
хорошая статья